Lezioni di yoga individuali, pensate per te
Inizia il tuo percorso di lezioni di yoga pensate per te.
Non importa che tu sia principiante o già praticante, c’è un percorso giusto per ognuno. E ricorda che sono stata principiante anche io.
Come si svolge il percorso personalizzato?
Si inizia con un primo incontro per valutare le tue condizioni ed i tuoi obbietivi, quindi verrà definito un percorso personalizzato che tenga in conto le personali condizioni psicofisiche e di salute.
In base alla tua disponibilità di tempo potrai scegliere come proseguire ed il percorso migliore verrà suggerito dall’insegnante. Gli incontri saranno programmati con ampia flessibilità in base alla tua agenda.
Se ti interessa praticare yoga anche quotidianamente in autonomia l’insegnante ti potrà indicare qualche esercizio per dare continuità e costanza alla pratica.
In base alle esigenze personali alcune lezioni si potranno svolgere anche online, quando magari non sei in città.
Il bravo insegnante ti illustra quello che puoi fare e non quello che sa fare lui
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